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要想天天身体好,健康饮食少不了。食物结构要多样,粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟,饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒,血管疾病绕着跑。发条短信送祝福,祝你健康活到老。
不要相信什么懒洋洋的自由,向往的自由本应该是通过勤奋和努力实现的,那样的自由才是珍贵的,有价值的。我相信一万小时定律,但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。去做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真的活着。
使人站起来的不是双脚,而是理想
有一种味道,很浓很深,那是记忆中你的影子;有一种牵挂,很淡很轻,那是真心好友的祝愿:祝你端午快乐,平凡生活里精彩无限!
重九开秋节,得一动宸仪。——韦安石《奉和九日幸临渭亭登高应制得枝字》
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