海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。
主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。——海伦·凯勒
人生，方向比努力更为重要。凡事不必太在意，一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。
问世间情为何物，只叫人死不瞑目。
为什么迟到？我又在人生的道路上迷路了！
说您是海，您的恩比海深；说您是山，您的爱比山重；说您是大地，您的情意比大地还辽阔。今天父亲节，祝老爸节日快乐！
女汉子这个外表不过是一个保护色而已，她们不会把脆弱的一面给别人看，因为她们知道不会有人懂。
我是不敢大声说话 不敢把我坏掉的心交给任何人
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